{"id":1768,"date":"2021-12-03T17:26:00","date_gmt":"2021-12-03T19:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.innovia.com.br\/blog\/?p=1768"},"modified":"2022-10-21T22:26:44","modified_gmt":"2022-10-22T01:26:44","slug":"6-perguntas-que-o-ajudarao-a-encontrar-seu-foco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/planejamento-e-estrategia\/6-perguntas-que-o-ajudarao-a-encontrar-seu-foco","title":{"rendered":"6 perguntas que ajudar\u00e3o a encontrar seu foco"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea tem muito o que fazer e n\u00e3o tem ideia por onde come\u00e7ar para <a href=\"https:\/\/www.inc.com\/joelle-k-jay\/5-quick-steps-you-can-take-to-find-your-focus.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">encontrar seu foco<\/a>? Gostaria de saber que, a cada passo que d\u00e1, voc\u00ea est\u00e1 indo na dire\u00e7\u00e3o certa? Voc\u00ea gostaria de restringir sua lista de \u201ccoisas a fazer\u201d a alguns itens principais e deixar o resto de lado? Voc\u00ea gostaria de trabalhar de forma mais inteligente, n\u00e3o mais dif\u00edcil?<\/p>\n<p>As perguntas abaixo ir\u00e3o ajud\u00e1-lo a fazer exatamente isso. Responder a essas perguntas o ajudar\u00e1 a encontrar seu foco para que possa fazer o que deseja e se sentir bem com sua vida enquanto o faz.<\/p>\n<h3>1-&nbsp; O que \u00e9 mais importante para mim? Ou, para onde meu cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 me levando?<\/h3>\n<p>Somente quando voc\u00ea se permitir fazer o que mais lhe importa, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a se sentir melhor em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sua vida.<\/p>\n<p>Fazer esta pergunta dar\u00e1 ao seu CORA\u00c7\u00c3O espa\u00e7o para falar e ser ouvido. Quando nos envolvemos com todas as \u201ccoisas\u201d que temos que fazer, muitas vezes esquecemos o que nosso cora\u00e7\u00e3o deseja.<\/p>\n<h3>2- O que eu realmente quero fazer? Ou pergunte-se &#8220;\u00e9 isso que eu realmente quero?&#8221;<\/h3>\n<p>Se a resposta for \u201cn\u00e3o\u201d, pergunte-se por que est\u00e1 fazendo isso e encontre uma maneira de parar de faz\u00ea-lo. Tanta vida \u00e9 perdida fazendo coisas que n\u00e3o queremos fazer.<\/p>\n<p>Fazer o que voc\u00ea realmente quer \u00e9 um processo de identificar e abrir m\u00e3o das coisas que voc\u00ea n\u00e3o quer e substitu\u00ed-las por coisas que voc\u00ea deseja. Com o tempo, voc\u00ea vai reequilibrar sua vida para incluir MAIS do que voc\u00ea quer fazer.<\/p>\n<p>Esta pergunta dar\u00e1 aos seus SONHOS a <a href=\"https:\/\/www.innovia.com.br\/blog\/business\/oito-maiores-medos-para-alcancar-o-sucesso-na-transformacao\/\">oportunidade de ganhar vida<\/a>. Essa quest\u00e3o pode dar um novo rumo \u00e0 sua vida.<\/p>\n<h3>3- Como quero me sentir enquanto fa\u00e7o o que estou fazendo?<\/h3>\n<p>Se o que voc\u00ea est\u00e1 fazendo n\u00e3o lhe d\u00e1 prazer ao faz\u00ea-lo, voc\u00ea pode estar no caminho errado. Porque? Porque \u201cfazer\u201d leva muito mais tempo do que o resultado. O resultado acontece uma vez. Alcan\u00e7amos cada meta apenas uma vez e ent\u00e3o acaba. A jornada para nossos objetivos \u00e9 o que enche nossa vida de experi\u00eancias. Se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 se sentindo bem durante o &#8220;fazer&#8221; (tamb\u00e9m conhecido como &#8211; a jornada), realmente vale a pena?<\/p>\n<p>Esta pergunta permite que seu ESP\u00cdRITO ganhe vida &#8211; seja experimentado. D\u00ea a si mesmo permiss\u00e3o para fazer coisas que sejam boas e voc\u00ea viver\u00e1 uma vida inspirada.<\/p>\n<h3>4- Qual \u00e9 o &#8220;por causa do qu\u00ea&#8221; por tr\u00e1s do que estou fazendo?<\/h3>\n<p>Outra maneira de expressar essa pergunta seria: &#8220;No quadro geral da minha vida, a que prop\u00f3sito esta a\u00e7\u00e3o serve?&#8221; Se a resposta n\u00e3o for clara, voc\u00ea pode estar deixando a vida conduzi-lo.<\/p>\n<p>Esta pergunta o ajuda a CONECTAR OS PONTOS e fazer escolhas melhores para sua vida. Basear suas a\u00e7\u00f5es em um prop\u00f3sito claro o coloca no assento do motorista, o que significa que voc\u00ea est\u00e1 LIDERANDO sua vida em vez de deixar que ela o conduza.<\/p>\n<h3>5- O que vou fazer?<\/h3>\n<p>Fa\u00e7a uma lista de todas as coisas que lhe interessam e todas as coisas que voc\u00ea realmente deseja fazer e priorize-as com uma abordagem \u201c1-2-3\u201d. Classifique sua lista em ordem de import\u00e2ncia.<\/p>\n<p>Claro que fazemos escolhas (decis\u00f5es) sobre o que vamos fazer o dia todo, MAS com que frequ\u00eancia fazemos escolhas depois de fazer as perguntas de 1 a 4? Responder \u00e0s perguntas acima PRIMEIRO lhe dar\u00e1 a oportunidade de trazer mais do que voc\u00ea realmente quer para sua vida.<\/p>\n<p>Esta quest\u00e3o requer que uma ESCOLHA seja feita. Agora voc\u00ea estreitou seu foco!<\/p>\n<h3>6- Como vou fazer isso?<\/h3>\n<p>Depois de estreitar seu foco, crie um mini plano de a\u00e7\u00e3o para cada item. Anote as etapas que voc\u00ea precisar\u00e1 seguir para que isso aconte\u00e7a.<\/p>\n<p>Dica: concentre-se apenas em 1 ou 2 coisas por vez (ex: durante o per\u00edodo de 1 m\u00eas). N\u00e3o tente fazer tudo de uma vez. Isso s\u00f3 levar\u00e1 \u00e0 opress\u00e3o. D\u00ea a si mesmo a chance de trabalhar de maneira mais inteligente e voc\u00ea far\u00e1 mais.<\/p>\n<p>Esta pergunta ir\u00e1 inspir\u00e1-lo a TOMAR UMA ATITUDE. Nada acontece sem ele. Para criar a vida que voc\u00ea deseja, voc\u00ea deve dar aos seus sonhos, cora\u00e7\u00e3o e esp\u00edrito uma voz e um espa\u00e7o em sua vida. No entanto, s\u00f3 isso n\u00e3o far\u00e1 as coisas acontecerem. Voc\u00ea tem que canalizar todas essas coisas em um curso de a\u00e7\u00e3o claro.<\/p>\n<p>Em vez de pular para a lista de \u201ccoisas a fazer\u201d, reserve um tempo para refletir sobre essas quest\u00f5es. Ao fazer isso, voc\u00ea se colocar\u00e1 em um caminho de vida e \/ ou neg\u00f3cios que reflete mais do que voc\u00ea realmente deseja. Determine seu FOCUS primeiro e voc\u00ea viver\u00e1 uma vida mais plena e rica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea tem muito o que fazer e n\u00e3o tem ideia por onde come\u00e7ar para encontrar seu foco? 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