{"id":2182,"date":"2022-09-07T10:29:08","date_gmt":"2022-09-07T13:29:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.innovia.com.br\/blog\/?p=2182"},"modified":"2022-10-21T22:48:00","modified_gmt":"2022-10-22T01:48:00","slug":"inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/recursos-humanos\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso","title":{"rendered":"Intelig\u00eancia emocional: fator chave para o sucesso"},"content":{"rendered":"

Todo mundo quer ter sucesso<\/a> na vida. Mas o que \u00e9 sucesso? Como voc\u00ea faz para ter sucesso? O sucesso \u00e9 apenas para pessoas que t\u00eam alta intelig\u00eancia emocional? Como \u00e9 que existem pessoas inteligentes que n\u00e3o s\u00e3o bem sucedidas na vida? Como voc\u00ea mede o sucesso?<\/p>\n

Ser capaz de definir o sucesso pode ser o primeiro passo para se tornar um sucesso. Algu\u00e9m j\u00e1 disse que \u201csucesso \u00e9 a conclus\u00e3o de qualquer coisa pretendida\u201d. Quer dizer, o que quer que voc\u00ea tenha planejado ou pretendido fazer, voc\u00ea tem que terminar ou concluir. Isso \u00e9 sucesso.<\/p>\n

Se voc\u00ea planeja roubar um banco e realizar o assalto, isso faz de voc\u00ea uma pessoa de sucesso? Nesse caso, o sucesso deve estar sempre relacionado a todas as coisas positivas. Ter isso como um par\u00e2metro para avaliar nossas vidas nos permite dizer no final do dia se falhamos ou tivemos sucesso.<\/p>\n

Al\u00e9m da excel\u00eancia acad\u00eamica, os pesquisadores acreditam que certos aspectos da intelig\u00eancia, como racioc\u00ednio l\u00f3gico, habilidades matem\u00e1ticas, habilidades verbais e compreens\u00e3o anal\u00edtica, podem prever em um grau significativo o sucesso profissional e pessoal de um indiv\u00edduo.<\/p>\n

No entanto, por que algumas pessoas com excelentes n\u00edveis de QI n\u00e3o est\u00e3o tendo sucesso na vida? Muitas pessoas com tanta promessa e potencial caem em ansiedade e depress\u00e3o, e \u00e0s vezes at\u00e9 acabam em suic\u00eddio? Algo pode estar errado na maneira como eles pensam e se comportam, o que prejudicou suas chances de sucesso.<\/p>\n

Segundo Daniel Goleman, conhecido psic\u00f3logo e autor do livro Intelig\u00eancia Emocional:<\/h2>\n

Uma das principais partes que faltam na equa\u00e7\u00e3o do sucesso \u00e9 a intelig\u00eancia emocional. Esse conceito \u00e9 baseado em anos de pesquisa de v\u00e1rios cientistas, como Peter Salovey, John Meyer, Howard Gardner, Robert Sternberg e Jack Block, s\u00f3 para citar alguns.<\/p>\n

Todos concordam que pessoas com alta intelig\u00eancia emocional (IE) tendem a ser mais bem-sucedidas na vida do que aquelas com IE mais baixa, mesmo que seu QI cl\u00e1ssico seja m\u00e9dio.<\/p>\n

Artigos cient\u00edficos publicados durante os anos 90 destacaram a import\u00e2ncia da intelig\u00eancia emocional, a capacidade mental humana de raciocinar validamente com emo\u00e7\u00f5es e usar essas emo\u00e7\u00f5es para melhorar os padr\u00f5es de pensamento.<\/p>\n

Inclui a capacidade de perceber emo\u00e7\u00f5es com precis\u00e3o, acessar e gerar emo\u00e7\u00f5es de modo a auxiliar o pensamento, compreender emo\u00e7\u00f5es e conhecimento emocional e regular reflexivamente as emo\u00e7\u00f5es de modo a promover o crescimento da intelig\u00eancia emocional e intelectual.<\/p>\n

A intelig\u00eancia emocional melhora a efic\u00e1cia social de um indiv\u00edduo. Quanto maior a intelig\u00eancia emocional, melhores as rela\u00e7\u00f5es sociais. Pessoas emocionalmente inteligentes podem perceber melhor as emo\u00e7\u00f5es, us\u00e1-las em pensamento, entender seus significados e gerenciar emo\u00e7\u00f5es do que outras.<\/p>\n

Essas pessoas s\u00e3o muitas vezes aquelas que consideramos fornecer um ombro para chorar. Eles n\u00e3o apenas resolvem seus pr\u00f3prios problemas emocionais, mas tamb\u00e9m ajudam os outros a lidar com eles.<\/p>\n

Eles exigem menos esfor\u00e7o cognitivo na resolu\u00e7\u00e3o de problemas emocionais. Eles tendem a ser mais abertos e agrad\u00e1veis \u200b\u200bdo que outros, e s\u00e3o atra\u00eddos por ocupa\u00e7\u00f5es que envolvem intera\u00e7\u00f5es sociais, como ensino e aconselhamento, do que empregos que envolvem tarefas administrativas ou de escrit\u00f3rio.<\/p>\n

Pessoas com alta intelig\u00eancia emocional s\u00e3o menos propensas a desenvolver dist\u00farbios emocionais, como ansiedade, depress\u00e3o ou transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico. Eles t\u00eam a capacidade de evitar comportamentos autodestrutivos e negativos, como fumar, beber em excesso, abuso de drogas ou epis\u00f3dios violentos com outras pessoas. Eles s\u00e3o mais propensos a ter posses de apego sentimental em casa e a ter intera\u00e7\u00f5es sociais mais positivas.<\/p>\n

A intelig\u00eancia emocional \u00e9 a capacidade de discernir e compreender as informa\u00e7\u00f5es emocionais que est\u00e3o ao nosso redor. As pessoas comunicam emo\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de um indiv\u00edduo para outro. Mas apenas aqueles com alto IE podem realmente apreciar e entender as mensagens mais sutis dessas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

A intelig\u00eancia emocional \u00e9 crucial para nos ajudar em nossos dias emocionalmente exigentes. Se n\u00e3o formos emocionalmente inteligentes, precisamos de pessoas com IE mais alta para confiar e nos guiar no processamento de informa\u00e7\u00f5es emocionais.<\/p>\n

A intelig\u00eancia emocional permite que nosso pensamento e comportamento se tornem mais focados em alcan\u00e7ar nossos objetivos e alcan\u00e7ar o sucesso<\/a> na vida com que sonhamos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todo mundo quer ter sucesso na vida. Mas o que \u00e9 sucesso? Como voc\u00ea faz para ter sucesso? O sucesso \u00e9 apenas para pessoas que t\u00eam alta intelig\u00eancia emocional? Como \u00e9 que existem pessoas inteligentes que n\u00e3o s\u00e3o bem sucedidas na vida? Como voc\u00ea mede o sucesso? Ser capaz de definir o sucesso pode ser o primeiro passo para […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3347,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[200],"class_list":["post-2182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-humanos","tag-inteligencia-emocional"],"spectra_custom_meta":{"_vc_post_settings":["a:1:{s:10:\"vc_grid_id\";a:0:{}}","a:1:{s:10:\"vc_grid_id\";a:0:{}}"],"_edit_last":["1","1"],"_yoast_wpseo_focuskw":["intelig\u00eancia emocional","intelig\u00eancia emocional"],"_yoast_wpseo_metadesc":["O sucesso \u00e9 apenas para pessoas que t\u00eam alta intelig\u00eancia emocional? Como \u00e9 que existem pessoas inteligentes que n\u00e3o s\u00e3o bem sucedidas na vida?\u00a0","O sucesso \u00e9 apenas para pessoas que t\u00eam alta intelig\u00eancia emocional? Como \u00e9 que existem pessoas inteligentes que n\u00e3o s\u00e3o bem sucedidas na vida?\u00a0"],"_yoast_wpseo_linkdex":["71","71"],"_yoast_wpseo_content_score":["30","30"],"_yoast_wpseo_primary_category":["10","10"],"post_views_count":["38","38"],"views":["5242"],"ekit_post_views_count":["5591"],"_edit_lock":["1666403282:1"],"_thumbnail_id":["3347"],"_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes":["4"],"_yoast_wpseo_wordproof_timestamp":[""],"wpil_sync_report3":["1"],"wpil_links_inbound_internal_count":["3"],"wpil_links_inbound_internal_count_data":["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"],"wpil_links_outbound_internal_count":["1"],"wpil_links_outbound_internal_count_data":["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"],"wpil_links_outbound_external_count":["1"],"wpil_links_outbound_external_count_data":["eJxdUEtuAyEMvQsHyISkaSvnCv0ssugSEUAz1hCMgFFaRbl77em0TbuzH+\/jhwUNF4T1\/hX0DtRbxmieyYdonjCNCvQWLhUeQEVeDXq1F3KFLaipRCUTPw6t5Qpdl9vqjCPm4NGuqPSdbN1hcqFWEvIdc6k2GfU9qP98wR9BYWqhJMv2xzmMVXlWvfDCMpvcQEXInF1\/3aWB9T54c\/wwOU49pm8Ldo3kbENKi84Rp6T5lM166XcesOZQjCvBtvBTVmu+qRo7NRLaLdyKdSOm\/uZrBD6Rn2Iwf9ibJWQOfm9f+PX6CYndfiQ="],"wpil_sync_report2_time":["2025-01-15T18:46:11+00:00"],"_uag_css_file_name":["uag-css-2182.css"],"rank_math_analytic_object_id":["131"],"rank_math_internal_links_processed":["1"],"_uag_page_assets":["a:9:{s:3:\"css\";s:260:\".uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-desktop) !important}@media(max-width: 976px){.uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-tablet) !important}}@media(max-width: 767px){.uag-blocks-common-selector{z-index:var(--z-index-mobile) !important}}\";s:2:\"js\";s:0:\"\";s:18:\"current_block_list\";a:7:{i:0;s:11:\"core\/search\";i:1;s:10:\"core\/group\";i:2;s:12:\"core\/heading\";i:3;s:17:\"core\/latest-posts\";i:4;s:20:\"core\/latest-comments\";i:5;s:13:\"core\/archives\";i:6;s:15:\"core\/categories\";}s:8:\"uag_flag\";b:0;s:11:\"uag_version\";s:10:\"1787502002\";s:6:\"gfonts\";a:0:{}s:10:\"gfonts_url\";s:0:\"\";s:12:\"gfonts_files\";a:0:{}s:14:\"uag_faq_layout\";b:0;}"]},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso.jpg",1280,1280,false],"thumbnail":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso-300x300.jpg",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso-768x768.jpg",768,768,true],"large":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso-1024x1024.jpg",1024,1024,true],"1536x1536":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso.jpg",1280,1280,false],"2048x2048":["https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/inteligencia-emocional-fator-chave-para-o-sucesso.jpg",1280,1280,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Innovia","author_link":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/author\/innovia"},"uagb_comment_info":15,"uagb_excerpt":"Todo mundo quer ter sucesso na vida. Mas o que \u00e9 sucesso? Como voc\u00ea faz para ter sucesso? O sucesso \u00e9 apenas para pessoas que t\u00eam alta intelig\u00eancia emocional? Como \u00e9 que existem pessoas inteligentes que n\u00e3o s\u00e3o bem sucedidas na vida? Como voc\u00ea mede o sucesso? Ser capaz de definir o sucesso pode ser o primeiro passo para…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2182"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2182\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/innovia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}